Trainingen

Personal training

Met onze personal training krijg je 1-op-1 begeleiding en een op maat gemaakt trainingsprogramma om je doelen te bereiken.

Train je liever niet in groepsverband en hecht je meer waarde aan intensieve begeleiding tijdens je training? Dan past personal training perfect bij jou.

Smallgroup training

Onze smallgroup trainingen bieden een leuke en motiverende omgeving waarin je samen met anderen kunt werken aan je conditie, uithoudingsvermogen en kracht. Er zijn drie soorten smallgroup trainingen; DUO HIIT, POWER TRAINING en FUN BOXING.

Ervaar je geen plezier in sport? Mis je die simpele contactmomenten? Ontdek de kracht van smallgroup training en vind plezier én verbinding terug!

Duo personal training

Wil jij samen met een vriend(in), partner, of collega werken aan jullie doelen? Onze duo personal training is de perfecte manier om samen gemotiveerd te blijven en resultaten te behalen.